Yoga und Spiritualität haben mich früh gerufen und doch war ich bereits kurz vor meinem 40. Geburtstag, als ich mit einer regelmäßigen Asana Praxis begonnen habe. Probleme mit meinem Bewegungsapparat haben mich, wie viele andere Yoga-Einsteiger, zur regelmäßigen Praxis gebracht. 

10 Jahre lang habe ich dann bei einer einzigen Yogalehrerin praktiziert, von der ich sehr vieles gelernt habe. Nachdem ihr Weg aus Deutschland wegführte, habe ich einige Zeit darauf begonnen eine Vinyasa YogalehrerInnen Ausbildung zu absolvieren. Nach deren Abschluss habe ich in den Jahren 2022 und 2023 zwei Yin YogalehrerInnen Ausbildungen angeschlossen und mich entschlossen, Yin Yoga weiterzugeben. 

Ich unterrichte Yin Yoga mit Hingabe an den gegenwärtigen Moment und an das göttliche Prinzip.

Yoga bedeutet mir, neben einer atemgeführten Asana Praxis in tiefer Ruhe und Gelöstheit auch die Inspiration, die die indische Philosophie bereithält, die Achtung vor allem Leben und die Erfahrung, die das Leben selbst ermöglicht. 

Ich freue mich sehr, wenn du deine Yogaerfahrung mit mir teilst.