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Berührung in der Schwangerschaft - Eine Auszeit für dich – und dein Baby
MASSAGE FÜR SCHWANGERE
Eine Schwangerschaft ist eine besondere Reise: voller Freude, Veränderung und manchmal auch körperlicher Anstrengung. Gerade in dieser Zeit darfst du dir Momente gönnen, in denen du loslässt, auftankst und dich einfach gehalten fühlst.
Die Massage für Schwangere ist dafür gedacht, dir genau diesen Raum zu schenken. Mit sanften Griffen in Seitlage – sicher und bequem – löse ich Spannungen besonders im Schulter- und Nackenbereich, im Rücken und Becken. Je nach deinem Bedürfnis arbeite ich mit Thai Bodywork (bekleidet, ohne Öl) oder teilbekleidet mit warmem Öl, um dich bestmöglich zu unterstützen.
Was dich erwartet
Du darfst dich einfach hinlegen, durchatmen und ankommen.
Die Berührungen sind achtsam, fließend und liebevoll – so, dass dein Körper entlastet und dein Nervensystem beruhigt wird. Viele Frauen empfinden diese Auszeit als wohltuend bei Verspannungen, Kopf- oder Rückenschmerzen, Müdigkeit oder innerer Unruhe.
Diese Stunde gehört dir – und gleichzeitig deinem Baby. Es ist ein Moment der Verbundenheit, in dem auch dein Kind die Ruhe und Geborgenheit spüren darf.
Für dich, wenn du …
dir Entspannung und Leichtigkeit in der Schwangerschaft wünschst.
mit Schulter-, Nacken- oder Rückenspannungen zu tun hast.
dir Momente der Verbindung mit deinem Baby schenken möchtest.
einfach eine liebevolle, achtsame Begleitung in dieser besonderen Zeit suchst.
Dauer & Preise
Du kannst zwischen zwei Varianten wählen:
45 Minuten – die kleine Auszeit
60 Minuten – tiefer eintauchen und genießen
→ inkl. kurzer Vor- und Nachruhezeit
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