Die Fünf Elemente – Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser – bilden in der Traditionellen Chinesischen Medizin ein Modell, um unterschiedliche Qualitäten und Prozesse zu beschreiben.

In dieser Session nutze ich die fünf Elemente als Orientierung für meine Körperarbeit. Je nachdem, was du gerade mitbringst und welche Qualität im Vordergrund stehen darf, verändert sich auch die Art der Berührung: mal ruhig und haltend, mal fließend und bewegend, mal mobilisierend, belebend oder klärend.

Dabei arbeite ich nicht nach einem festen Massageablauf. Elemente aus Thai Yoga Bodywork, Akupressur, Mobilisation, Dehnung und ruhiger Körperarbeit können miteinander verbunden werden und werden individuell auf dich abgestimmt.

So entsteht eine Session, die von der Fünf-Elemente-Lehre inspiriert ist und gleichzeitig ganz konkret bei deinem Körper und deinem momentanen Bedürfnis beginnt.

DIE FÜNF ELEMENTE IN DER KÖRPERARBEIT

Jedes der fünf Elemente steht für unterschiedliche Qualitäten, die sich auch in der Art der Berührung wiederfinden können:

ERDE – Ground & Hold
Halt, Erdung und ruhige, tragende Berührung.

WASSER – Flow & Surrender
Fließende Bewegungen, Wiegen und passive Bewegung.

HOLZ – Mobilize & Expand
Mobilisation, Dehnung und das Erkunden von Bewegungsraum.

FEUER – Move & Connect
Lebendigere, dynamischere Impulse und Verbindung durch Bewegung.

METALL – Listen & Refine
Feine, klare Berührung, Atem und bewusstes Nachspüren.

Diese Qualitäten sind keine festen Schubladen. Sie dienen mir als Orientierung und können sich innerhalb einer Session miteinander verbinden und verändern.

DIE FÜNF ELEMENTE MIT ALLEN SINNEN

Die unterschiedlichen Qualitäten der fünf Elemente können sich nicht nur in der Berührung zeigen. Auch ausgewählte ätherische Öle und Musik können passend zum Schwerpunkt deiner Session mit einfließen.

Zum Abschluss stelle ich dir einen kleinen persönlichen Öl-Roll-on zusammen, den du mit nach Hause nimmst – abgestimmt auf die Qualitäten, die deine Session begleitet haben.

75 MINUTEN · 110 €

Individuelle Bodywork-Session inklusive ausgewählter ätherischer Öle und persönlichem Mini-Öl-Roll-on für zu Hause.

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