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schwangere beim yoga

SCHWANGERE & MAMAS
Deine Möglichkeiten

Yoga & Begleitung für diese besondere Zeit

Eine Zeit voller Veränderung – körperlich, emotional und im Alltag.

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Bei Yin & Janka findest du Yoga, Bewegung und individuelle Begleitung für die Schwangerschaft, die Rückbildungszeit und die erste Zeit mit deinem Baby.

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In meinen Kursen begleite ich dich während der Schwangerschaft, in der Rückbildungszeit und in der ersten Zeit mit deinem Baby – mit Pränatal Yoga, Rückbildung, Mama-Baby-Yoga und weiteren passenden Angeboten.

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Wenn du dir eine individuelle Begleitung wünschst, findest du in meinen 1:1-Angeboten unter anderem Schwangerschaftsmassage, Cranio Sacrale Begleitung und weitere körperorientierte Behandlungen.

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Du bist dir unsicher, welches Angebot gerade zu dir passt? 

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