Y I N & J A N K A
DEIN STUDIO FÜR YOGA UND MOVEMENT IN MÜLHEIM
Y I N & J A N K A ist…
Authentisch. Achtsam . Anders.
Individuell. Persönlich. Besonders.
VIELFALT. SPIRIT. COMMUNITY
Hallo du wunderbarer Mensch,
Kennst Du das wundervolle Gefühl, zur richtigen Zeit am richtigen Ort zu sein? Das Gefühl, zuhause und angekommen zu sein?
Dann heißen wir dich an dem Ort wilkommen, der genau diese Gefühle verkörpert.
Einen Ort, wo Unsicherheit sich in Mut verwandelt. Wo Veränderungen gelebt, Fehler erwünscht und Vielfalt geliebt wird.
Erlaube dir zu fühlen, zu lachen, zu leben. So zu sein wie du bist.
Willkommen bei Yin und Janka.
Willkommen zuhause.
F E E L T H E V I B E . J O I N T H E T R I B E
NEWS
MONATSTHEMA NOVEMBER 2024: "LOSLASSEN"
Im November widmen wir uns dem Thema „Loslassen“. Inspiriert von dem natürlichen Zyklus des Wandels, indem wir uns von Erwartungen und Spannungen befreien, schaffen wir Raum für neue Möglichkeiten und persönliches Wachstum.
Loslassen bedeutet nicht etwas aufzugeben. Vielmehr geht es darum, Freiheit zu finden und das Vertrauen zu entwickeln, dass das, was wir brauchen, zur richtigen Zeit zu uns kommt. Durch achtsame Atemübungen und gezielte Körperarbeit laden wir Leichtigkeit in unsere Praxis ein und lernen, den Moment zu genießen.
In diesem Monat laden wir dich ein, das Loslassen zu zelebrieren und die Kraft des Wandels in deiner Yogapraxis zu erfahren. Lass uns gemeinsam neue Wege entdecken und Raum für das Unbekannte schaffen.
SHAKE MOVE DANCE WITH US
FriYEAH Evening - Ecstatic Dance
Jeden letzten Freitag im Monat
Teilnahme mit Anmeldung und auf Spendenbasis (Empfehlung 10 - 25 Euro)
Start your weekend right...
(Fast) jeden letzten Freitag im Monat treffen wir uns beim FriYEAH EVENING zum shaken, moven und dancen...die Woche abschütteln und voller Energie ins Wochenende starten.
Unsere nächsten Termine für unseren monatlichen FriYEAH ECSTATIC DANCE:
FREITAG 22.11 - 17:30 UHR - ca 19:15
FREITAG 20.12 - 17:30 UHR - ca 19:15
FREITAG 31.1.25 - 17:30 UHR - ca 19:15
YIN YOGA & KLANG SPECIAL NOVEMBER
SONNTAG 10.11. - 16:30- 18:00 Uhr / 25 EURO
WORKSHOP KEHLCHAKRA - VISHUDDA CHAKRA
Sonntag 17.11- 11:30 - 14:00 Uhr
ZERTIFIZIERTE KURSE
HOT NEWS!
Ab September gibt es bei uns 3 neue und krankenkassenbezuschusste Kurse.
Hatha Yoga, Restorative Yoga & Yin Yoga
Eine tolle und kostengünstige Möglichkeit mit Yoga zu starten, sich etwas gutes zu tun.
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